|
ÖNSÖZ
Son birkaç yılda, dinazorlukta aldığım kıdem ile ters orantılı olarak, AKK'ya girme çabalarım arttı.Özellikle,geçtiğimiz 5-6 yılda düzenli olarak ( haftada 3-4 gün ) antrenmanlarımı sürdürdüm. Bu arada, değişik kaynaklardan yararlanarak çıkardığım farklı programları kendi üzerimde deneme olanağı buldum.
Böylece elde ettiğim iyi kötü bir birkimi DKSK camiası ile paylaşma isteği, sayın YK'mızın beni antrenman kuruluna seçmesi ile gerçekleşmeye yöneldi. Ardından, Koray'ın da beslenme konusunda çalışmaya başlamasının getirdiği motivasyon ve kurulun diğer üyelerinin desteği ile bu notlar ortaya çıktı.
Yıllar önce, dinazorlar grubu olarak, bir yaz boyunca çalışıp DKSK eğitim programının ancak şemasını çıkartabilmiştik. O günden bu güne, bazı arkadaşlarımızın Çarşak'ta çıkan yazıları dışında, bu birikime katkıda bulunacak çabayı ne yazık ki göremedik. Türkiye dağcılığında en ciddi eğitimin verildiği bu kurumda, yazılı eğitim programının olmaması bence büyük bir eksiklik ; özellikle de, eğitim kalitesinin geliştirilmesinin, ancak yazılı metinler üzerinde tartışılarak başarılabileceği düşünülürse.
Bu çerçevede, BK'nın ilgili kurulu, web sayfamızda eğitime yönelik yazıların birikeceği ve tartışmaya açılacağı bir havuzu açıyor. Çünkü, eğitim programı, öyle birkaç kişinin çalışması ile ortaya çıkamayacak kadar kapsamlı.
İleriki sayfalarda okuyacağınız antrenman notları, havuzun ilk damlaları olacak galiba. Bildiğim kadarı ile, ardından Koray'ın beslenme çalışması gelecek.
Notlara ilişkin olarak şunu da söylemeliyim ki, büyük çoğunluğu referans kaynaklardan biri bir alıntılar şeklinde. Kalan kısmı ise kendi deneyimlerimden çıkardığım sonuçlar.
Eleştiri, öneri ve uygulamalarınıza sunulur.
|